مطالعات مختلفی که روی تاثیر موسیقی بر بدن انسان انجام شده‌اند، نشان می‌دهند که موسیقی می‌تواند آرامش را بالا ببرد و استرس و تنش را کاهش دهد. محققان به ورزشکاران توصیه می‌کنند با گوش دادن به موسیقی توانایی و کارایی خود را بالا ببرند. بعضی از موسیقی‌ها می‌توانند باعث آرامش و بالا رفتن کارایی و […]